Buah Buahan Penambah Daya Ingat

By | March 8, 2019

Buah Buahan Penambah Daya Ingat

Selamat datang kembali di website kami, kali ini kami akan berbagi informasi mengenai Buah Buahan Penambah Daya Ingat. Setelah sebelumnya membahas mengenai Obat Alzheimer Di Apotik, ingin tahu buah apa saja? Simak informasi berikut ini.


Siapa Sangka Beberapa Buah Buahan Ini Bisa Menambah Daya Ingat!

Buah Buahan Penambah Daya Ingat

Buah Buahan Penambah Daya Ingat – Mengkonsumsi buah-buahan memang sangat dianjurkan karena efeknya yang sangat baik untuk kesehatan. Termasuk untuk otak, dimana ada beberapa buah yang bermanfaat untuk menambah daya ingat. Tidak hanya pada orang tua mudah lupa atau menurunnya daya ingat sering terjadi juga pada anak muda, ada berbagai hal atau penyebab yang mengakibatkan daya ingat menurun. Diantaranya ialah :

  • Terlalu capek.
  • Kurang tidur.
  • Kurang asupan vitamin B12.
  • Terlalu banyak menggunakan gadget.
  • Mengalami gangguan tiroid.
  • Dan banyak yang lainnya.

Ada berbagai cara yang bisa Anda lakukan untuk membantu meningkatkan daya ingat, salah satunya ialah dengan menjaga pola makan. Konsumsi beberapa buah ini untuk membantu meningkatkan daya ingat.

Buah Buahan Penambah Daya Ingat

Berikut ini beberapa buah yang bermanfaat untuk menambah daya ingat, diantaranya ialah :

1. Buah Berry

Yang pertama ada buah berry seperti stroberi, blackberry, blueberry, dan banyak lagi yang lainnya. Semua jenis berry tadi mengandung banyak gizi dan nutrisi penting yang baik untuk kesehatan tubuh. Antioksidan tinggi pada buah berry terutama vitamin C, mempunyai peranan penting untuk mencegah kanker.

beberapa penelitian menunjukan jika ekstrak stroberi serta blueberry mengalami perbaikan fungsi daya ingat. Biji dari buah berry diketahui mengandung asam lemak omega-3.

2. Alpukat

Berikutnya ada buah alpukat yang terkenal baik manfaatnya untuk kesehatan tubuh. Buah satu ini kaya akan vitamin E dan lemak tak jenuh yang bisa melancarkan aliran darah ke otak. Hal ini tentu sangat baik manfaatnya, sebab bisa membuat orang yang mengkonsumsinya berpikir lebih baik.

3. Tomat

Buah buahan untuk meningkatkan daya ingat berikutnya adalah tomat, walau masih banyak yang sering bingung mengenai tomat ini masuk dalam kategori buah atau sayur. Namun Anda tidak usah pusing, cukup mengkonsumsinya secara rutin baik untuk kesehatan. Dimana buah tomat ini mampu membantu mencegah kerusakan akibat radikal bebas.

Ada bukti bagus yang menunjukan jika kandungan likopen yang ada dalam tomat, merupakan antioksidan yang mampu membantu melindungi dari jenis kerusakan radikal bebas pada sel-sel yang terjadi dalam pengembangan demensia, terutama Alzheimer.

4. Apel

Terakhir ada buah apel yang terkenal sangat baik manfaatnya untuk kesehatan tubuh, kebanyakan orang sering mengupas kulit apel terlebih dahulu sebelum mengkonsumsi daging buahnya. Padahal, kulit apel kaya akan quercetin dan antioksidan yang bisa berperan dalam mengurangi risiko terjadinya Alzheimer. Terlebih apel merah yang mengandung anthosianin, yakni jenis antioksidan lain yang bisa meningkatkan memori otak.

Selain ke 4 Anda juga bisa menambah daya ingat dengan tanaman pegagan atau antanan. Herbal satu ini sangat terkenal manfaatnya untuk kesehatan tubuh terlebih untuk otak. Untuk Anda yang ingin menambah daya ingat dengan pegagan, tenang saat ini telah hadir produk herbal Brain Nutrition yang terbuat dari 100% Ekstrak Pegagan yang dibuat dalam bentuk kapsul untuk lebih memudahkan konsumsinya.

Tidak hanya itu produk Brain Nutrition ini juga sudah teruji secara klinis aman dikonsumsi dengan terdaftar di BADAN-POM. Informasi lebih lanjut mengenai produk ini silahkan klik -> Obat Alzheimer Di Apotik

Baca juga :

de LEMON Obat Penurun Berat Badan

Obat Penghancur Batu Empedu Di Apotik

Nama Obat Penurun Darah Tinggi Di Apotik

Obat Vertigo Di Apotik Yang Paling Ampuh

Obat Penghancur Batu Ginjal Alami Tanpa Operasi

Posted by : Agen Resmi Obat Herbal Brain Nutrition

Buah Buahan Penambah Daya Ingat

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *