Buah Buahan Untuk Pengapuran Tulang

By | December 4, 2018

Buah Buahan Untuk Pengapuran Tulang

Selamat datang di website kami tempat berbagi informasi kesehatan terbaik, setelah sebelumnya kami membahas mengenai Obat Pengapuran Tulang Di Apotik. Kali ini kami akan membahas mengenai beberapa Buah Buahan Untuk Pengapuran Tulang, simak informasinya berikut ini.


Konsumsi Beberapa Buah Untuk Baik Manfaatnya Untuk Penderita Pengapuran Tulang.

Buah Buahan Untuk Pengapuran Tulang

Buah Buahan Untuk Pengapuran Tulang – Pengapuran tulang merupakan masalah sendi atau penyakit yang banyak dan umum terjadi di masyarakat kita. Yang menggambarkan kondisi dimana terbentuknya tulang pada tepi atau bagian tertentu di tulang akibat deposit kalsium. Penyakit ini bisa terjadi karena berbagai faktor atau penyebab, tetapi yang paling sering terjadi ialah osteoarthritis. Yakni terjadinya peradangan sendi akibat bantalan pada ujung tulang yang menipis seiring waktu, dan akhirnya terjadi kerusakan pada sendi dan tulang.

Masalah persendian satu ini memang sering tidak menimbulkan gejala, akan tetapi bila pengapuran tulang mengakibatkan terjadinya kerusakan lebih lanjut. Pada struktur di sekitarnya seperti otot dan ligamen, maka lebih cenderung muncul. Mengkonsumsi beberapa buah-buahan tertentu sangat direkomendasikan karena manfaatnya yang sangat baik untuk para penderita pengapuran tulang.

Daftar Buah Buahan Untuk Pengapuran Tulang

Berikut ini beberapa buah-buahan yang baik manfaatnya untuk para penderita pengapuran tulang, diantaranya ialah :

1. Buah Apel

Yang pertama ada apel yang memang sudah tidak diragukan lagi khasiat atau manfaatnya untuk kesehatan tubuh. Bahkan diketahui jika konsumsi 1 buah apel secara rutin setiap hari mampu mencegah penyakit menyerang tubuh. Dalam sebuah penelitian diketahui jika apel mengandung phloridzin yang merupakan jenis flavonoid. Dimana kandungan tadi sangat baik manfaatnya untuk tulang sebab mampu mengatasi masalah osteoporosis serta bisa meningkatkan massa tulang. Ada juga kandungan boron yang berfungsi untuk menguatkan tulang.

2. Pisang

Buah-buahan untuk pengapuran tulang yang berikutnya ialah ada buah pisang yang banyak disukai karena rasanya yang enak dan manis. Pisang ini sangat populer dikalangan orang yang sering melakukan diet, karena khasiatnya yang mampu membakar lemak. Tidak hanya itu konsumsi buah pisang juga ternyata mampu mengurangi resiko terjadinya pengapuran tulang.

Dimana buah ini bisa Anda konsumsi secara rutin dengan porsi yang pas, dalam sebuah penelitian juga diketahui jika pisang ini mengandung kalium yang tinggi serta kalsium yang besar. Otomatis penyakit seperti pengapuran tulang bisa diatasi maupun diobati, namun perlu diingat untuk tidak berlebihan dalam konsumsi pisang ini karena tidak baik untuk kesehatan tubuh.

3. Pepaya

Pepaya merupakan salah satu buah-buahan yang mengandung serat tinggi yang paling baik termasuk untuk penderita pengapuran tulang, buah berwarna orange ini biasanya digunakan untuk membantu melancarkan buang air besar (BAB) atau mengatasi masalah sembelit. Namun siapa sangka jika buah ini juga sangat baik manfaatnya untuk tulang, konsumsi buah ini setiap hari atau serutin mungkin mampu membantu melancarkan sistem pencernaan sekaligus mengatasi masalah pengapuran tulang sendi.

(Baca juga : Khasiat QnC Jelly Gamat)

4. Buah Tinggi Vitamin C

Vitamin C sangat dibutuhkan dalam pembentukan tulang rawan. Kekurangan vitamin ini bisa mengakibatkan melemahnya tulang rawan serta meningkatkan masalah pengapuran tulang. Untuk itu penting untuk rutin mengkonsumsi vitamin C ini, Anda juga bisa mendapatkan kandungan ini dari konsumsi buah-buah. Beberapa buah tinggi vitamin C ini ialah : Buah pepaya, jambu biji, nanas, jeruk atau jeruk bali, melon, stroberi, kiwi dan banyak juga yang lainnya.

5. Buah Nanas

Buah-buahan untuk pengapuran tulang selanjutnya ialah buah nanas yang mengandung bromelain yakni enzim protease dalam nanas. Kandungan ini mampu mengurangi peradangan serta rasa nyeri yang muncul, menurut jurnal di situs National Institute of Health. Diketahui jika bromelain mampu memberikan efek positif pada 18 pasien osteoartritis. Enzim ini juga mampu menyerap glukosamina secara maksimal, karena itu proses pengobatan sendi akan lebih cepat. Dan bengkak pada jaringan lunak akibat pengapuran tulang pun akan membaik serta perlahan sembuh.

6. Tomat

Yang terakhir ada tomat yang mampu memperkuat tulang, hal ini merupakan solusi terbaik untuk membantu mengatasi pengapuran tulang. Konsumsi tomat ini baik manfaatnya untuk para penderita pengapuran tulang serta gangguan persendian, bahkan tomat juga mampu menjadi asupan makanan bagi para lansia agar terhindar dari osteoporosis maupun osteoarthritis. Ini karena kandungan likopen yang ada di dalamnya mampu memperkuat tulang, Anda bisa konsumsi tomat secara rutin atau dengan diolah menjadi jus terlebih dahulu.

Untuk membantu mengobati pengapuran tulang secara alami sendiri kami menyarankan rutin konsumsi obat herbal QnC Jelly Gamat. Yang sudah terbukti secara nyata khasiat-nya mampu membantu mengatasi berbagai masalah kesehatan dan penyakit. Hal ini karena dalam teripang emas yang merupakan bahan utama pembuatan herbal QnC Jelly Gamat ini terkandung gizi, nutrisi serta zat aktif yang sangat lengkap. Produk ini 100% terbuat dari bahan alami tanpa bahan kimia sedikit pun. Jadi sangat aman untuk dikonsumsi tanpa menimbulkan efek samping. Sudah terdaftar di BADAN-POM dan bersertifikat HALAL dari MUI, informasi lebih lanjut mengenai obat herbal sehat sendi serta cara pemesanan dan bukti nyata lainnya silahkan klik -> Agen Resmi QnC Jelly Gamat

Baca juga :

Nama Obat Miom Di Apotik Tanpa Operasi

Obat Nyeri Sendi Dan Tulang Di Apotik

Nama Obat Pengering Luka Di Apotik

Obat Jerawat Di Apotik Yang Manjur

Obat Penurun Kolesterol Di Apotik

Posted by : Agen Obat Herbal Spirulina Platensis G

Buah Buahan Untuk Pengapuran Tulang

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *